双色球基本走势图(近30期)20%的折扣:Springsale + 30%off基础层! (结束4/5)

0

你r Cart is Empty

2019年6月26日 2分钟阅读

双色球基本走势图(近30期)为您的下一次冒险

有时,发现配方适合在轨道上的多天可能是困难和耗时的。虽然一些背包徒点以营养成分和卡路里的膳食为重量比,但其他人在营地看到时间作为测试新美食的机会。

这种配方使用米粉,一种制作酱和坚果在路径上简单而快速地制作,结果是甜,酸和一丝香料的美味拳。

随着一些调整,这种低维护配方可以进行无麸质或作为乐趣,更多的耗时的版本,适合严重的营地厨师。检查文章的底部,便于调整,以适应您的营地烹饪风格和旅行要求。

收集这些易成分,让我们开始吧!

  • 100克米粉(米糠)
  • 1汤匙橄榄油
  • 2汤匙甜辣椒酱
  • 2汤匙酱油(调整品味)
  • 2茶匙新鲜石灰汁(调整品味)
  • ½茶匙大蒜粉
  • ½茶匙姜粉
  • 1茶匙干罗勒
  • 1少数腰果

 

在路上之前

开始,混合橄榄油,酱油,甜智利和新鲜的石灰汁。一旦油完全集成,加入大蒜和姜粉末。在防漏容器中混合并密封。

粉碎腰果。在另一个容器或袋子里,将碎腰生和罗勒扔了。

 

在路上

设置你的营地炉子,煮沸两升水。加入米饭面条并将热量变为低。煮3-5分钟,或直到招标。拉紧。

带上自制的酱汁并将其添加到紧张的面条中。轻轻将这种混合物在锅中延长,直至酱汁均匀涂抹和温暖。

用你的腰果和罗勒在面条上。

 

可选调整

为了使这顿饭无麸质,只需换流常规酱油即可获得无麸质品种。真正的米糠是无麸质的,使其对背包的饮食限制特别有益。这顿饭也是无肉,乳制品免费和鸡蛋。

对于严肃的营地厨师,这里有一些简单的调整,让这款简单的菜提升到一顿饭,你很快就会在家里和小径上制作。

此版本需要的其他项目:

  • 平底锅
  • 抹刀
  • 蔬菜(我喜欢胡萝卜,黄瓜和豆芽。)
  • 砧板
  • 用于新鲜丁香的副姜和大蒜粉
  • 新鲜的罗勒装饰

在这种适应中,亚粉末香料用于新鲜替代品和剁。

以原始食谱预先制作酱汁并装饰,并用米粉,蔬菜和额外的厨房工具包装。

在小径上,朱安娜蔬菜和分裂均匀。搁置。砍新鲜的罗勒并留出一边。

煮熟面条后,转移到锅中加入酱汁。在低介质的热量下轻轻煮熟,煮5分钟,让米线变得略微粘。与米饭上的蔬菜一起服用,并用满碗配上腰果和罗勒。

Bon Appetit!

erin gautier.
erin gautier.

从科罗拉多州的国际目的地,艾琳写在户外冒险,旅行和特殊咖啡。如果她不探索,艾琳最有可能在做白日梦,关于她的想象,未来的拉布拉多岛,伊维基。看看她的网站 www.conspirewriting.com.,并跟随她 Instagram.!



也在CloudLine博客中

照顾小径环境的方法
照顾小径环境的方法

2020年4月14日 4分钟阅读

阅读更多
8种户外活动在隔离期间保持理智的方式
8种户外活动在隔离期间保持理智的方式

3月30日,2020年3月30日 4分钟阅读

阅读更多
如何让你不情愿的朋友徒步旅行
如何让你的朋友徒步旅行

3月15日,2020年3月15日 6分钟阅读

阅读更多

加入我们的路径